三寒四温というのだろうか

2018/03/22 (木)  カテゴリー/つれづれ

一昨日、大阪でさくらの開花宣言がありましたが
翌日から寒の戻り。
昨日・今日ととっても寒いです。

寒いから自然とカラダがちぢこまってしまうのか
はたまた一日中パソコンさわってたからか
肩こりがきびしぃ~


    イラスト 肩こり


妹に(テレビでやってたらしい)肩胛骨の体操とやらを教えてもらったので
時々ぐいぐいと肩まわしてみたり。
とっても簡単な動きですが、結構腕つかれる。
そして、ちょっと効いてる?
気持ち歯茎の腫れがマシな気がします。(肩こりひどいと歯茎もえらい事になる)

整体とか針とか効くよ~ってはなしを耳にするんですが
こわくていけない(笑)

只今パソコン作業が詰まってるもんで。
しばらく肩こりとお友達か・・・


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